Как орехите подпомагат поддържането на стабилни нива на кръв

Грижи за тялото. Спорт и здраве. Добър тонус за добра кариера.

Как орехите подпомагат поддържането на стабилни нива на кръв

Мнениеот diyanakoleva73 » 10 Авг 2024, 20:22

Привет. Имам проблем с нивата на кръвната захар. Бяха ми споменали, че орехите биха могли да ми помогнат в това. За това поставям следния въпрос към вас: Как орехите подпомагат поддържането на стабилни нива на кръвната захар? Ще се радвам ако ми дадете яснота по въпроса. Благодаря на отзовалите се.
diyanakoleva73
Експерт кариерист
Експерт кариерист
 
Мнения: 267
Регистриран на: 04 Дек 2020, 13:20


Re: Как орехите подпомагат поддържането на стабилни нива на

Мнениеот ivelena » 14 Авг 2024, 18:10

Здравейте. Орехите имат нисък гликемичен индекс, което означава, че захарта, извлечена от тях, се освобождава бавно в кръвта. Това води до по-плавно повишаване и понижаване на нивата на кръвната захар, което е полезно за поддържането на стабилни нива. Редовната консумация на орехи може да помогне за намаляване на риска от развитие на диабет тип 2. Проверете за още информация в сайта на Ревита.
Аватар
ivelena
Експерт кариерист
Експерт кариерист
 
Мнения: 247
Регистриран на: 24 Дек 2017, 00:52


Назад към Грижи

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта